Après 60 ans, plus de solidarité
Être utile sans se laisser dévorer : le bénévolat bien cadré
Par Ariane Barrow
- Choisir une cause qui vous ressemble sans céder à la première sollicitation venue.
- Cadrer son engagement en heures, en jours et en énergie pour tenir dans la durée.
- Repérer les associations sérieuses et fuir celles qui épuisent leurs bénévoles.
- Dire non à une demande sans casser la relation avec l'équipe qui vous accueille.
- Faire de l'utilité aux autres une source de vitalité, pas une charge supplémentaire.
Pour les jeunes seniors qui viennent de partir en retraite et se sentent sollicités de partout, sans savoir dire oui à bon escient. Pour ceux qui veulent se rendre utile mais craignent d'y perdre leur temps ou leur santé. Pour les bénévoles déjà engagés qui commencent à saturer et cherchent un cadre neuf. Un cadeau pour un parent, un ami ou un collègue qui prend sa retraite, et qui hésite entre le canapé, la mairie et l'association du quartier.
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